สุขภาพระหว่างทำงาน
ตัวอย่างหัวข้อ: การขยับตัว สลับท่า และแบ่งช่วงพักระหว่างวัน เพื่อช่วยดูแลอาการไม่สบายจากการทำงานและปัญหาออฟฟิศซินโดรม
Workshops & Seminars
เติมความรู้เรื่องสุขภาพและการออกกำลังกายให้ทีม ด้วยกิจกรรม On-site ที่ออฟฟิศหรือสถานที่ของคุณ
Checkpoint · สุขุมวิท 99 กรุงเทพฯ

หากทีมของคุณอยากรู้วิธีขยับตัวระหว่างวัน จัดพื้นที่ทำงาน หรือเริ่มออกกำลังกาย เราช่วยวางหัวข้อและกิจกรรมให้เข้ากับลักษณะงาน เพื่อให้ทีมงานนำความรู้ไปดูแลสุขภาพระหว่างทำงานได้ อาจเป็นการบรรยาย ฝึกปฏิบัติ หรือผสมกัน โดยคุยรายละเอียดก่อนจัดโปรแกรม
ตัวอย่างหัวข้อ: การขยับตัว สลับท่า และแบ่งช่วงพักระหว่างวัน เพื่อช่วยดูแลอาการไม่สบายจากการทำงานและปัญหาออฟฟิศซินโดรม
พูดคุยหลักการจัดโต๊ะ เก้าอี้ และจอให้เหมาะกับลักษณะงาน
เรียนรู้ท่าฝึกเบื้องต้นและวิธีปรับกิจกรรมตามความพร้อมของผู้เข้าร่วม แนะนำการยืดเหยียดระหว่างวันตามลักษณะการใช้งานของแต่ละแผนก
มีหัวข้อที่อยากให้ทีมเรียนรู้เป็นพิเศษ? คุยกับเราได้
ปรึกษาการจัด Workshopพูดคุยเป้าหมาย ลักษณะงานของแต่ละออฟฟิศ และสิ่งที่อยากให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้
เลือกการบรรยายหรือฝึกปฏิบัติให้เหมาะกับทีมและเวลาที่มี
ตกลงหัวข้อ วันเวลา สถานที่ และค่าใช้จ่ายก่อนจัดกิจกรรม
แจ้งเป้าหมายกิจกรรม ลักษณะทีม จำนวนผู้เข้าร่วม ระยะเวลา วันและสถานที่ที่ต้องการจัด รวมถึงข้อจำกัดของพื้นที่
มีเรื่องอื่นอยากถาม? ติดต่อทีมก่อนนัดได้
ให้บริการแบบ On-site โดยต้องยืนยันพื้นที่ วันเวลา และรูปแบบกิจกรรมกับทีมก่อน
ปรึกษาเพื่อออกแบบตามเป้าหมาย เวลาที่มี และจำนวนผู้เข้าร่วมได้ รายละเอียดจะตกลงก่อนเสนอโปรแกรม
เวิร์กช็อปเป็นกิจกรรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติ ไม่ใช้แทนการตรวจหรือรักษารายบุคคล ผู้มีอาการเฉพาะควรได้รับการประเมินแยก หากต้องการ session สำหรับปรึกษารายบุคคล ต้องพูดคุยเรื่องระยะเวลาและข้อจำกัดที่มีก่อน
แจ้งเป้าหมาย ระยะเวลา จำนวนผู้เข้าร่วม และสถานที่ เพื่อให้ทีมเสนอรูปแบบและค่าใช้จ่ายที่เหมาะสม
Checkpoint · Sukhumvit 99
แจ้งโจทย์ของทีม แล้วปรึกษารูปแบบและรายละเอียดกับเรา
เลือกช่องทางที่สะดวกสำหรับคุณ