ถ้ากำลังหาคลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉันแถวสุขุมวิท บางจาก หรือพระโขนง Checkpoint Clinic อยู่ที่ซอยสุขุมวิท 99 ห่างจาก BTS บางจาก 200 เมตร เดินประมาณ 3 นาที มีที่จอดรถหน้าคลินิก
แต่ก่อนจะเลือกคลินิกไหนก็ตาม มี 5 ข้อที่ควรถามก่อน เพราะการเลือกจาก ใกล้บ้าน อย่างเดียวอาจทำให้เสียเวลาและค่าใช้จ่ายไปกับที่ที่ไม่ตรงกับอาการของคุณ
📞 โทรถามอาการ 081-668-2396 · 💬 ทักไลน์
ปรึกษาอาการเบื้องต้นกับนักกายภาพบำบัด ไม่มีค่าใช้จ่าย
คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน ควรดูอะไรก่อนเลือก?
คลินิกกายภาพบำบัดแต่ละที่ให้บริการไม่เหมือนกัน บางที่เน้นเครื่องมือ บางที่เน้นการรักษาด้วยมือ บางที่เน้นการออกกำลังกาย 5 ข้อนี้ช่วยให้คุณแยกได้ว่าที่ไหนเหมาะกับอาการของคุณ
1. นักกายภาพบำบัดมีใบประกอบวิชาชีพหรือเปล่า
ในไทย การทำกายภาพบำบัดเป็นวิชาชีพที่ต้องมีใบประกอบวิชาชีพจากสภากายภาพบำบัด ไม่ใช่ทุกที่ที่ใช้คำว่า "กายภาพ" จะมีนักกายภาพบำบัดจริงประจำอยู่
ถามตรง ๆ ได้เลยว่าคนที่จะรักษาเราเป็นนักกายภาพบำบัดที่มีใบประกอบวิชาชีพไหม คลินิกที่ทำถูกต้องจะตอบได้ทันทีและมักแสดงใบอนุญาตไว้ที่คลินิก
2. ตรวจประเมินก่อนลงมือรักษาหรือเปล่า
ข้อนี้เป็นตัวแยกที่ชัดที่สุด อาการเดียวกันมาจากคนละสาเหตุได้ เช่น ปวดหลังร้าวลงขา อาจมาจากหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท จากกล้ามเนื้อสะโพก หรือจากข้อต่อกระดูกสันหลัง - ซึ่งดูแลคนละแบบกัน
ถ้าคลินิกไหนเริ่มลงมือรักษาทันทีโดยไม่ถามประวัติและไม่ทดสอบการเคลื่อนไหวเลย ให้ระวังไว้ก่อน
3. บอกราคาก่อนเริ่มไหม
ควรรู้ตั้งแต่ก่อนขึ้นเริ่มรักษาว่าครั้งนี้จ่ายเท่าไหร่ และถ้าต้องมาต่อ ประมาณกี่ครั้ง คลินิกที่บอกราคาชัดเจนตั้งแต่แรกช่วยให้คุณวางแผนค่าใช้จ่ายได้ และไม่ต้องกังวลว่าจะมีอะไรบวกเพิ่มหน้างาน
4. มีการรักษาด้วยการออกกำลังกายด้วยไหม
การรักษาด้วยมือและเครื่องมือช่วยลดปวดได้ในระยะสั้น แต่ถ้าอยากให้อาการไม่กลับมาเป็นซ้ำ ต้องแก้ที่ความแข็งแรงและรูปแบบการเคลื่อนไหวด้วย
ในหลายๆ อาการ มีงานวิจัยรองรับ ให้ใช้โปรแกรมการออกกำลังกายเป็นหนึ่งในแนวทางหลัก ร่วมกับการรักษาแบบอื่น คลินิกที่มีทั้งการรักษาและการออกกำลังกายจึงดูแลได้ครอบคลุมกว่า
5. เดินทางสะดวกพอที่จะมาต่อเนื่องได้ไหม
ข้อนี้คนมองข้ามบ่อยที่สุด กายภาพบำบัดส่วนใหญ่ไม่ใช่มาครั้งเดียวจบ ถ้าคลินิกดีมากแต่ไกลจนคุณมาได้แค่เดือนละครั้ง ผลก็จะไม่ต่างจากไม่ได้มา
ลองคิดจากเส้นทางที่คุณใช้ประจำ - ใกล้ที่ทำงาน ใกล้ BTS ที่ขึ้นอยู่แล้ว หรือใกล้บ้านจริง ๆ อันไหนที่ทำให้คุณมาได้สม่ำเสมอที่สุด
กายภาพบำบัด ต่างจากนวดอย่างไร?
กายภาพบำบัดเริ่มจากการตรวจประเมินเพื่อหาสาเหตุของอาการ แล้ววางแผนการดูแลที่ต้นเหตุ ซึ่งอาจรวมการรักษาด้วยมือ เครื่องมือทางกายภาพบำบัด และการออกกำลังกายเพื่อการรักษา ทำโดยนักกายภาพบำบัดที่มีใบประกอบวิชาชีพ
ส่วนการนวดมุ่งผ่อนคลายกล้ามเนื้อเป็นหลัก ช่วยให้รู้สึกสบายขึ้นได้ แต่ไม่ได้ออกแบบมาเพื่อแก้ที่สาเหตุของอาการ
ทั้งสองอย่างมีที่ทางของตัวเอง แต่ถ้าอาการเป็นมานานหรือกลับมาเป็นซ้ำเรื่อย ๆ การตรวจประเมินกับนักกายภาพบำบัดจะช่วยให้เห็นภาพว่าเกิดจากอะไร
📞 โทรถามอาการ 081-668-2396 · 💬 ทักไลน์ · 🗺️ นำทาง Google Maps
อาการแบบไหนที่ควรไปพบแพทย์ก่อน
กายภาพบำบัดไม่ได้เหมาะกับทุกอาการ ถ้ามีอาการเหล่านี้ ควรพบแพทย์ก่อน:
- ควบคุมการขับถ่ายปัสสาวะหรืออุจจาระได้ลดลง
- ชาบริเวณก้นและรอบทวารหนัก
- ขาอ่อนแรงลงอย่างรวดเร็วภายในไม่กี่วัน
- มีไข้ร่วมกับปวดหลัง หรือน้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ
- ปวดหลังจากอุบัติเหตุรุนแรง เช่น ตกจากที่สูง หรือรถชน
คลินิกที่ทำงานตรงไปตรงมาจะบอกคุณเองถ้าประเมินแล้วพบว่าเคสของคุณควรไปพบแพทย์ก่อน - ไม่ใช่รับรักษาไว้ทุกเคส
คลินิกกายภาพบำบัดย่านสุขุมวิท บางจาก พระโขนง
Checkpoint Physical Therapy Clinic
2441/36 ซอยสุขุมวิท 99 แขวงบางจาก เขตพระโขนง กรุงเทพฯ 10260
การเดินทาง
- BTS บางจาก - ห่าง 200 เมตร เดินประมาณ 3 นาที
- ขับรถมา - มีที่จอดรถหน้าคลินิก
เวลาทำการ
จันทร์-ศุกร์ 10:00-19:00 น. · เสาร์ 10:00-17:00 น. · อาทิตย์ปิดทำการ
อาการที่ดูแล
ออฟฟิศซินโดรม · ปวดคอบ่าไหล่เรื้อรัง · ปวดหลังร้าวลงขา · หมอนรองกระดูกทับเส้น · ข้อเท้าพลิก · รองช้ำ · ข้อไหล่ติด · ข้อเข่าเสื่อม · ฟื้นฟูหลังผ่าตัด · ฟื้นฟูหลังผ่า ACL · บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
จำนวนครั้งที่ต้องมาขึ้นอยู่กับอาการ ระยะเวลาที่เป็นมา และการดูแลตัวเองระหว่างการรักษา นักกายภาพบำบัดจะประเมินและแจ้งแนวทางให้ทราบหลังการตรวจครั้งแรก ผลลัพธ์ของการรักษาขึ้นอยู่กับอาการและการตอบสนองของแต่ละบุคคล
ดูรายละเอียดบริการทั้งหมดได้ที่ หน้ากายภาพบำบัด
ยังไม่แน่ใจว่าอาการแบบนี้ต้องทำกายภาพไหม
เล่าอาการให้นักกายภาพบำบัดฟังก่อนได้ ไม่มีค่าใช้จ่าย ถ้าประเมินแล้วว่าไม่จำเป็นต้องรักษา หรือควรไปพบแพทย์ก่อน เราจะบอกตรงๆ